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■気を付けた点
・頭を固定
テイクバック〜リリースまで頭をブラさず。常にブルズアイを見る。
・脱力、ムチのようにしなるイメージでスロー
・体幹をフルに使うためアックスをリリースする瞬間体重が前足に乗る感じで投げた。
■いつもと違う点
・フォーム
腰に左手を当てる→左手の変動要素無くす
・靴
通常adidasスーパースターでヒール高さ2.4cmだが、今日はブルックスランニングシューズ ローンチ5でヒールの高さは4.0cm
・ジャージパンツ
通常UNIQLOウルトラスリムフィットのデニムだが、今日はジャージパンツ。脚の可動域が若干広がる。
・朝筋トレしてない
通常朝に上半身(ベンチプレス)か下半身(スクワット)をやって午後からAxeThrowing行くことが多いが、今日は1日中パソコンだったため、筋肉の疲労や体力が有り余っている。
