パーフェクトスローは達成不可能な目標ではありません。実際、パーフェクトスローをすでに知っているか、非常に近いスローワーが何人かいると思います。完璧なスローを知っているからといって、絶対にミスしないわけではありません。完璧なスローの設計図を知ることができます。正しく実行すれば、ターゲットを逃すことはありません。信じられないかもしれませんが、完璧なスローを投げることは簡単な部分になる可能性があります。難しい部分は、それが何であるかを正確に知ること、それを発見するプロセス、そしてそれを一貫して実行するためにマスターするプロセスです.これがあなたの目標なら、この本はあなたのためです。
この本は斧投げの基本的なハウツーではありません。ここでの原則はすべてのタイプの斧投げに当てはまりますが、私が最初に学ぼうとした分野である競技会の標準的な 1 回転手斧投げに焦点を当てます。この本には、斧を投げる精度自体を可能な限り最高のレベルに引き上げるために必要なものが含まれています。これは私が投げることを学んでいたときに私が欲しかった本です.斧を投げて楽しむ方法は誰もが知っています。そのためのガイドは必要ありませんが、ここでは、投げ自体の原則とその開発に焦点を当てます。この本は、あらゆるレベルでより正確なスローを作成するための構成要素、既存の問題を認識するために必要な詳細、および練習と実験中に持つべき心の状態の例を提供します.
私はこの本を、リーグに参加したばかりの 2 日目のスローワーから、世界のトップ スローワーの 1 人になることを目指している経験豊富なスローワーまで、ほとんどのスキル レベルを対象としています。新しい投手は、「腕をこのように持ち、斧をこのように持ち、たくさん練習すれば、完璧なスコアが得られる」と聞きたいと思うかもしれません.ここでは素晴らしいスローについて非常に詳細に説明していますが、それほど単純ではありません。常に努力が必要ですが、正しい知識と正しい行動をとれば、そこにたどり着くまでに何年もかかる必要はありません。この出版物は、世界斧投げリーグまたは国際斧投げ連盟とは提携していませんが、どちらかまたは両方を投げる可能性が高いため、採点やその他の参照のためにそれらを参照する場合があります.ほぼすべての原則は他の斧の種類にも引き継がれますが、私は手斧を投げるための本も用意しました。
本書の内容には、真に理解して実装するのに時間がかかるものもあれば、すぐに能力と精度を向上させるものもあります。間違いなく、まだ発見されていないさらに優れた方法と、私が提供できる、または見つけたよりも多くの洞察がありますが、これが、自分のスキルを専門的なレベルに引き上げる時間と機会がなかったかもしれない人々を前進させるのに役立つことを願っています.
私の旅
人生初のメジャー大会で結果が出ませんでしたが、それは気にしていませんでした。斧投げ界のヘビーヒッターを初めて見ましたが、驚きました。私たちの出身地には、そのレベルに近い投手さえいませんでした。信じられないほどでした。私がインターネットでしか聞いたことがなく、高得点を見たものはすぐそこにあり、ブルズアイが努力なしで完璧なゲームを投げたように見えた後、ブルズアイを打ちました。これはどのように可能でしたか?彼らは何年投げていましたか?そんなに上手になるのに何年もかかるでしょうか?私は間違いなく何か間違ったことをしていますが、それは何ですか?間違った投げ方はないとは言われていたが……どの投球もそこまでいけるのだろうか?私が知らなかった秘密はありましたか?高いアベレージを記録しているトップ プレーヤーの中で、私のように投げた選手は一人もいないことが分かりました。私は、最終的に最高レベルの精度に進むことができるメカニズムを備えたスローを構築する方法を単に知らなかった人でした.
私はそこで多くのトーナメントの投手と話をしましたが、素晴らしいコミュニティであることに合わせて、彼らは私にいくつかのより良いグリップのポイント、投げの仕組み、そして人々が彼らのように投げている理由の背後にあるいくつかの理由を教えてくれました.彼らは、斧の頭とハンドルを改善して、投げる人に合わせてドロップを減らす方法を教えてくれました.それは完全に目を見張るものでした。私は自分で理解するのにかなりの時間がかかるであろうことを見せられていました.その瞬間から、各動きの背後にある核となる理由と原則を分解して発見し、バランスの取れた正確で一貫したスローを作成するために実験することが、私にとってこのパズルになりました.他のスポーツの要素を取り入れる方法を調べました。スポーツにおけるメンタル フォーカスに関する本を読み始め、緊張をほぐしてパフォーマンスを最大化するためにゾーンにとどまりました。筋肉の記憶、記憶にかかる時間、記憶を加速する方法に関する研究を読みました。物を投げる物理学とタイミング、およびスポーツにおける精度との関係、投球速度と精度のトレードオフに関するハーバード大学の研究、スポーツにおける正確な投球の生体力学に関する数多くの研究を見つけました。
それはすべて理にかなっていますが、完璧なスローを行うためのプッシュボタンの修正だけではありませんでした.しかし、それは完璧なスローが可能であり、それが何を伴うのかを明らかにしました: 競争の世界で最小のターゲットよりも小さい精度の誤差範囲を持つ特別に設計されたスローと、その精度を維持するための焦点.それが今も私の目標です。
その大会の後、私は投げ方を完全に変えました。私は足場を変え、グリップ全体を変え、斧を変え、斧のスタート地点を変え、体の動きを変えました…文字通りすべてを変えました。筋の通った投球を見つけ、偉大な投手がずっと使ってきた投球の側面を利用したので、私は自分の完璧な投球を構築し、自分自身の投球を追加するための基礎となる筋肉の記憶を作成するために、可能な限り練習を始めました。私が調査したものとは異なります。出来た。
次のシーズンでは、斧がまっすぐに着地し、回転が安定し、精度と平均スコアが上昇しました。進歩は目に見えて速く、シーズンの終わりまでに一貫してブルズアイを打つことは二の次でした。私は最初のパーフェクトゲームも投げ、トーナメントで上位に入るようになり、最終的には同じシーズンの終わりに WATL 世界選手権でトップ 10 に入ることで最高潮に達しました。しかし最近になって、私が目指してきたパーフェクトスローを完成させるテクニックを発見し、それを学んだ後、すぐに初の公式パーフェクトリーグナイト、4 パーフェクトゲーム連続の達成につながりました。その直後、幸運にも 2020 WATL 世界選手権に出場し、優勝することができました。まだまだスローはマスターできていないと感じていましたが、トロフィーを持ち帰るには十分でした。今、私にとって最もエキサイティングでやる気を起こさせることの 1 つは、自分の能力と、毎投完璧なスローを投げる能力を完全に習得するために必要な知識をまだ開発中であることを知っていることです。
意見や洞察に感謝したい人はたくさんいますが、何人か挙げる必要があります。 Erin M. は私が壁に物を投げつけるのにずっと時間を費やしていたことを我慢してくれて、Corben D. はコミュニティ、WATL と Mario の精神を投げて体現するためのより良い方法で私を助けてくれた最初のトップスローワーでした. Z. は常にコミュニティと個人的に交流し、手助けをしてくれましたが、斧を主流に投げ込むための原動力を生み出すという信じられないほどのモチベーションを持っていました。バージニア ビーチの Tribal Axe の全員と、新しい会場であっても素晴らしいサポートとスポンサーシップを提供してくれた Rebecca と David C.成長し、試合で私を打ち負かしたすべてのプレーヤーは、私がより良くなる必要があることを思い出させてくれました. -ライアン・スミット